Runners Day – Futók napja 

Nem tudtam eddig, hogy van ilyen nap is (június 1. Runners Day) ........de ha már van és sokat futok meg a blog is erről szól akkor akkor emlékezzünk meg kellőképpen. Mindenkinek kellemes sportolást kívánok ! 44-érem 77 rajszám és természetesen verseny ebből 34 félmaraton 4 maratonnal a hátam mögött........

Találkozás egy Olimpikonnal 

A tegnapi nap margójára ....... Reggel megfutottam a szokásos HHH - Árpád kilátó kombót Mészáros Csabával ultrafutóval (12 km + 400 szinttel) köszi Csaba az okítást, tempót ....megint kemény volt ! Felmentünk az újonnan megépített kilátóba is és ott csináltunk egy pár képet a panorámáról. Fantasztikus. Számtalanszor felfutottam már a csúcsig,(hiszen erre dolgozom) de a …

Bővebben: Találkozás egy Olimpikonnal 

2016 Évértékelő

Mindenki évet értékel, összesít így én is megteszem. Már csak magam miatt is mert ekkor látom át az egész éves munkámat és az ebbe fektetett időt. Nem utolsó sorban jó visszatekinteni az elmúlt évre, hogy mennyi minden történt..........mert ez ad újabb inspirációt az elkövetkezendő 2016-os évre. Akkor jöjjenek a számok és képek 2015-év Összesen 2725 …

Bővebben: 2016 Évértékelő

Normafa közösség (építő) futás

Helyszín : Normafa Szervező : Gyaloggalopp.com Időjárás : 10C fok alatt ! Terep : erdő (13 km) +320 méteres szint Beda Szabi és csapata (gyaloggalopp.com) szervezte ezt a közösségi futást a Normafánál. 2013.-ban is részt vettem, nagyon jól éreztem magam, így nem volt kérdés hogy elmegyek-e ismét. Barátomat, Számbácsit is elhívtam, hiszen ő is "nagy" …

Bővebben: Normafa közösség (építő) futás

100 km 5 nap alatt

Helyszín : Ábrahámhegy - Badacsony Időjárás : napos, meleg Teljesített táv : 100 kmElérkezett a nyaralás, pihenés ideje nekünk is. Összeszedtem a családot és elindultunk Balatonra. A hely ahova megyünk már bejáratott hiszen harmadik alkalommal jövünk Ábrahámhegyre.Ha futok általában megszokott helyen teszem a hétköznapokban, bár amennyire a lehetőségeim engedik mindig keresek új futásra alkalmas terepet. …

Bővebben: 100 km 5 nap alatt