Runners Day – Futók napja 

Nem tudtam eddig, hogy van ilyen nap is (június 1. Runners Day) ........de ha már van és sokat futok meg a blog is erről szól akkor akkor emlékezzünk meg kellőképpen. Mindenkinek kellemes sportolást kívánok ! 44-érem 77 rajszám és természetesen verseny ebből 34 félmaraton 4 maratonnal a hátam mögött........

Találkozás egy Olimpikonnal 

A tegnapi nap margójára ....... Reggel megfutottam a szokásos HHH - Árpád kilátó kombót Mészáros Csabával ultrafutóval (12 km + 400 szinttel) köszi Csaba az okítást, tempót ....megint kemény volt ! Felmentünk az újonnan megépített kilátóba is és ott csináltunk egy pár képet a panorámáról. Fantasztikus. Számtalanszor felfutottam már a csúcsig,(hiszen erre dolgozom) de a …

Bővebben: Találkozás egy Olimpikonnal 

2016 Évértékelő

Mindenki évet értékel, összesít így én is megteszem. Már csak magam miatt is mert ekkor látom át az egész éves munkámat és az ebbe fektetett időt. Nem utolsó sorban jó visszatekinteni az elmúlt évre, hogy mennyi minden történt..........mert ez ad újabb inspirációt az elkövetkezendő 2016-os évre. Akkor jöjjenek a számok és képek 2015-év Összesen 2725 …

Bővebben: 2016 Évértékelő

100 km 5 nap alatt

Helyszín : Ábrahámhegy - Badacsony Időjárás : napos, meleg Teljesített táv : 100 kmElérkezett a nyaralás, pihenés ideje nekünk is. Összeszedtem a családot és elindultunk Balatonra. A hely ahova megyünk már bejáratott hiszen harmadik alkalommal jövünk Ábrahámhegyre.Ha futok általában megszokott helyen teszem a hétköznapokban, bár amennyire a lehetőségeim engedik mindig keresek új futásra alkalmas terepet. …

Bővebben: 100 km 5 nap alatt

Futapest futoklubbal – crossfutás

A mai nap is eléggé hidegen indult -5 C fok. Tegnap voltam egy terepfutáson nike futóklubbal 11,7 km lett a vége 1 óra 22 perc alatt teljesítettem de szinte csak kocogtam mert nem volt egy nagyon megerőltető szintkülönbség. Eléggé elfáradtam de gondoltam ha már beneveztem a szentendrei terepfutásra akkor illendő elmenni. Előző nap megszületett az …

Bővebben: Futapest futoklubbal – crossfutás