Évszámfutás 2019

Helyszín : Óbuda-sziget Időpont : 2019.01.01.16:00 Táv : 3,54 km Szervezők : ösvényjárok Mivel is kezdhetnénk az évet mint egy kis mozgással, kocogással igaz 31.-én reggel 8-kor is 10 kilivel fejeztük be. 2019.01.01.-én az Ösvényjárók szervezésében került napvilágra a közös "gps rajzolás" amire közel 100 futó jött el. Nekem a Facebook dobta fel nekem is …

Bővebben: Évszámfutás 2019

ENSPORT és a közös munka

12 éves korom óta foglalkozok valamilyen sporttal ez idő alatt nem sok alkalom volt amikor ne az edzőim utasításait betartva, tanácsait megfogadva és nem az ő oktatását követve csináltam végig az edzéseket. Igaz ezen kívül jómagam is edzettem a testem, lelkem, de az iránymutatás fontos volt. Akkor lesz valakiből kimagaslóan jó tehetség amikor ezen felül …

Bővebben: ENSPORT és a közös munka

Coffee RUN közösségi futás

Lassan elérkezik a Balboa kör teljesítésének időpontja (2016.02.13.-án) ezért kicsit növeltem a terepfutások számát. Konkrétan minden futásom terepen szintemelkedéssel teljesítem. Balboa előtt akartam csinálni egy főpróbát mert normál esetben nem futom le a 19 km +860-as szinttel csak úgy edzés képen. Így is visít a Polar V800-as órám a recovery status-ért 🙂 Körülnéztem a neten …

Bővebben: Coffee RUN közösségi futás

Mozgásvilág – Lőrincz Olivérrel közös futás

szervező : mozgásvilág.hu találkozó : Szép juhászné étterem táv : ~10 km Mint a legtöbb futó én is egyedül szoktam futni. Nem azért mert így jobb, hanem sokkal gyorsabb magammal megbeszélni : "na most van egy kis időm elmegyek futni". Közösségeket, együtt futásokat nem kerülöm hiszen nagyon sok versenyre, futó eseményre járok amikor időm engedi. …

Bővebben: Mozgásvilág – Lőrincz Olivérrel közös futás

Göngyös – Mátrafüred

Helyszín : Gyöngyös - Mátrafüred Verseny neve : 20 km túra + 12 km előzd meg a kisvasutat Szervező : Zöldgömb SC Időjárás : 27C fok feletti Terep : erdős (20km) + aszfalt (12km) Már ötször voltam a Mátrában futni és mindig az ad motivációt, hogy az ország legmagasabb pontjait érhetem el futásaim során. Négyszer …

Bővebben: Göngyös – Mátrafüred